Insomnia Ala Mr_chand

Ini nih resiko kalo kuliah jauh, ada info penting jadwal KRS tapi ga jelas jadwalnya, gue udah merindingan di rumah, was-was kepala cenat cenut. giliran ninfonya udah mantap hari anu ada bimbingan KRS, gue berangkat naik bis ke cilegon demi krs-an, nah di tengah jalan dapet sms dari temen " bimbingan KRSnya di tunda temen" sampe minggu depan ^^". gue bisa aja waktu itu nyiram air aqua  ke penumpang sebelah..

itu lah gak enaknya punya kampus jauh dari peradaban, atau lebih tepatnya punya kampus ga konsisten dengan jadwal. andai gue gayus, gue langsung cabut aja ke Bali.

Anyway.

selama liburan ini gue jarang banget dengan namanya tidur tepat waktu, atau istilah kerennya Insomnia. belum lagi kalo gue flashback 6 bulan yang lalu. gue emang mengakui bahwa gue paling susah untuk tidur, dengan penyebab apapun..

insomnia, penyakit ini sering terjangkit dalam diri gue, meskipun gue masih merasa "gakapaapa", tapi gue menganggap bahwa Insomnia merupakan salah satu musuh terbesar gue di malam hari dalam sehari-hari. padahal, gue sering banget merasakan kecapean, letih, lesu, di siang harinya, dengan berbagai macam aktivitas kampus dan sekitarnya. Tapi malamnya Penyakit ini gak hilang. tetep mewabah dalam penat gue.

gue akui, kadang gue merasa suntuk ketika ngampus di samping suntuk dengan ocehan dosen beserta materinya. sementara gue juga merasakan insomnia berefek pada mood dan sisi emsional, atau sekedar gue jadi malas"an ngerjain tugas.

Anehnya, kadang juga gue suka memanfaatkan Laporan Praktikum Kimdas dan Fisdas sebagai alasan gue untuk mengurangi jatah tidur, bahkan rela begadang. untuk dua laporan dalam satu minggu,  dan laporan setebel laporan (bingung). di tambah rekan-rekan gue satu kostan yang setia menemani gue dalam larutnya malam, nambah susah aja gue tidur. Acara ngerumpi yang gak jelas pun bersama anak" kostan jadi salah satu  penyebab kenapa 5 bulan terakhir ini gue susah tidur jam 10-an.

berdasarkan sumber yang gue dapat di Peneybab Insomnia ada beberapa makanan tertentu yang dapat menganggu tidur. Salah satu yang tentunya sudah sangat kita kenal adalah kopi, yang sangat diandalkan untuk menjadi “doping” untuk tetap terjaga dimalam hari dan rokok. tapi gue sama sekali bukanlah pencinta kopi sejati, atau perokok berat. apalagi sekedar tiapa harti gue minum Kafein di malam hari  yang katanya“big no-no”, termasuk ocoklat teh dan soda. padahal budget gue gak mungkin tiap hari beli yang kayak gituan !

mungkin gue bisa aja menyalahkan gaya hidup gue selama ini, seperti yang udah gue bilang bahwa gue seperti diatas sebelumnya. atau mungkin juga ke-galau-an yang gue alami setiap menjelang mau tidur. bisa jadi juga, semenjak gue putus 6 bulan yang lalu gue jadi males tidur, perasan gue di sela" pikiran kosong jadi ngawur gara" itu. tapi gue gak mau bego aja kalo penyebab gue susah tidur gara" itu. bukan itu yang jadi main kenapa gue susah tidur

bisa aja gue menyarankan pada diri gue sendiri bahwa gue harus gak pergi ke tempat tidur anda sampai merasa lelah, mengatur jadwal tetap untuk bangun pagi hari, bahkan saat akhir minggu, dan yang parah gak tidur siang, menghindari ngopi, ngerokok, minum kafein malem hari, menonton televise, makan atau membaca di tempat tidur. membiasakaniasakan mengatur waktu tidur yang sama setiap malamnya. menghindari aktifitas yang berat 3 jam sebelum waktu tidur.menyegerakan keluar dari kasur pas gak bisa tidur tertidur.

based on

yah, perlu gue tegasin lagi, gue cuma butuh memanage waktu gue aja, suapay gue bener" bisa tidur malam, dengan kata lain, ketika gue harus belajar, gue belajar., neglamun ya ngelamun ketika gue main pes, ya gue main pes, ketika mengerjakan laporan, gue kerjakan laporan tanpa gue harus gadang, atau ketika waktunya dengan temen", gak boleh gue sia-siain. supaya ketika waktunya gue tidur, Ya gue harus tidur !! ^^

Horeee ada "C" nya !!

ini dia, laporan belajar gue selama satu semester. cekidot !

Chandra Akasa, dengan pengenalan teknik kimia "C" gue adalah makhluk kacau se teknik kimia UNTIRTA !!

ini baru kenalan udah kacau !! 

wa wa wa waduuuuhhh !!

Sapardi Djoko Damano

Kadang kadang, gue sendiri pengen mengemas satu postingan-kata yang gua dengan satu kemasan dalemannya terdapat kata kata yang beuuuuh, bikik bangkitttt. seperti sajak atau kata motivator.


pengalaman gua menulis sajak, di rasa masih sangat amat ancur. ketika gue menulis sajak , gue bikin tulisannya sesedih mungkin, padahal kondisi gua lagi ngasih happyness. contohnya ini,


Pelan pelan aku jatuh kepada-mu, mataku selalu tertuju padamu, kau buatku semakin meragu, karena kamu terlalu cantik nbagimu (tobecontinued)

sajak ya sajak, gue yakin ini adalah sajak yang paling alay di dunia, paling banter di sukai anak" SMA yang celana merecet dibawanya dengan jaket dibadannya yang tebel. gak banget deh.

untuk sastra gua terkagum dengan sapardi djoko damono, maestro sastra indonesia, yang sajak-sajaknya beuh, sampe bikin miris.

Malam tak menegurmu, bergeser agak ke samping / ketika kau menuangkan air mendidih ke poci; / ada yang sudah entah sejak kapan tergantung di dinding / bergegas meluncur di pinggang gelas-waktu ini. / Dingin menggeser malam sedikit ke sudut ruangan; / kautahan getar tanganmu ketika menaruh tutup poci itu, / dan luput;... ada yang ingin kaukibaskan. / Kenapa mesti kaukatakan aku tampak begitu gugup?

Pantes aja banyak nerima penghargaan..

Sapardi adalah lulusan bahasa inggris Universitas Gadjah Mada, bukan teknik kimia untirta. Pujangga ini juga pernah mengajar di fakultas Sastra Universitas Indonesia. Musikalisasi puisi karya SDD dimulai pada tahun 1987 ketika beberapa mahasiswanya membantu program Pusat Bahasa, membuat musikalisasi puisi karya beberapa penyair Indonesia, dalam upaya mengapresiasikan sastra kepada siswa SLTA. Saat itulah tercipta musikalisasi Aku Ingin oleh Ags. Arya Dipayana dan Hujan Bulan Juni oleh H. Umar Muslim. Kelak, Aku Ingin diaransemen ulang oleh Dwiki Dharmawan dan menjadi bagian dari "Soundtrack Cinta dalam Sepotong Roti" (1991), dibawakan oleh Ratna Octaviani.

Mengingat gue mahasiswa, dan dia dulu pernah jadi dosen, gue pengen juga belajar dengan beliau. gue adalah teknik, dia adalah sastra. teknik sastra adalah terobosan baru buat perkuliahaan. hahahaha.

AKU INGIN
aku ingin mencintaimu dengan sederhana:
dengan kata yang tak sempat diucapkan
kayu kepada api yang menjadikannya abu
aku ingin mencintaimu dengan sederhana:
dengan isyarat yang tak sempat disampaikan
awan kepada hujan yang menjadikannya tiada

surat tak tersampaikan

kepada dia yang ada di sana. semoga baik" saja..

gue sama sekali tidak memahami dengan apa yang ada di jalan pikiran gue saat ini. dengan jalinan kasih yang akhirnya pecah juga. tanpa sedikit mengetahui sebab kita mengakhiri jalan kita bersama, ucapan-ucapan atau kata demi kata yang membuat kita merasa saling meyakini bahwa apa yang kita jalani sebenarnya tidak berbuntu. namun pada akhirnya, kita menemui jalan yang membelok ke dua arah, kita memutuskan untuk jalan ke arah yang berbeda, karena aku tidak terlalu yakin sanggup untuk mengiringi kamu untuk melangkah lurus.

setelah tidak bersama dengan kamu lagi, pada jalan yang aku tempuh selama tiga bulan lamanya, dia melintas begitu cepat dalam selang pikiran-ku saat itu. sehingga aku terburu" untuk menentukan sebuah keputusan, dengan pertimbangan yang terburu", dengan ucapan "jalani saja". Entah jalan seperti apa yang dia mau.

cinta gua dengan kamu, ibarat tali yang sangat sensitive, seolah-olah ketika tali ini putus, maka untuk mengikatnya kembali, gua mesti mencari tali yang memang sama percis dengan tali yang telah putus, atau robek.

yah, gue mencoba untuk merajut kembali tali kasih, dengan warna tali yang tak sejenis. gua coba untuk menyikapi, bahwa gua harus bisa, harus bisa tanpa kamu. tanpa kamu yang dulu emang menjadi harapan aku, untuk terus bersama, sampai kakek nenek. namun, tali-ku tidak bisa mengikat kencang dengan talinya. Mungkin semakin dia memberikan warna, semakin aku teringat dengan warna asal kamu. atau mungkin aku tidak bisa menerima dia apa adanya, atau mungkin kamu terlalu hebat untuk seorang aku yang bego dengan asmara.

gua dan dia, tidak bisa berlama-lama untuk saling mengikat. sejak saat itu gua sadar, bahwa sebenarnya gue terlalu menyiksa diri gue sendiri karena terlalu memaksa pada wana tali yang telah kita warnai. padahal sebenarnya bisa ternetralkan.

aku sempat menengok kamu di suatu waktu, dan kamu sudah lebih dulu mengikat tali yang putus itu. kamu curang, tali yang kamu ikat bersama tali baru kamu itu bisa lebih kuat dan tidak sensitive.

setelah 3 bulan putus sama kamu, akhirnya dengan aku juga putus dengan dia, aku bisa menyadari bahwa semua ini adalah konspirasi yang telah di atur oleh waktu, oleh semesta. mungkin aku harus merasakan kembali apa yang aku rasa dengan kamu, tali yang putus lagi, untuk menerima benar apa yang terjadi selama ini, dan merelakan semua yang telah kita jalani dan terjadi. butuh tali yang putus lagi, untuk mendoakan kamu yang tengah bahagia dengan nya bahwa "kamu sudah mendapatkan yang lebih baik dari pada aku. tersenyum ketika aku harus menengok kamu.

dan dia yang telah menemukan kembali dengan begitu cepat, aku sudah menyadari ini, bahwa kau juga melakukan apa yang telah aku lakukan dengan kamu saat ini, menerima, merelakan, mendoakan.

hari ini, aku harap bisa tanpa kamu !

serasa aneh

2 minggu yang lalu, secara ajaib gue memberanikan diri pergi kerumahnya untuk memberikan sebuah documen msds senyawa, ntuk dilampirkan dalam satu laporan. kebetulan modul laporan gue dengan modul laporannya. Kinetika Kimia

walaupun hanya memberikan document lampiran doang, tapi ini adalah tindakan yang sangat berani karena dia secara perlahan masuk kedalam ruangg pikiran gue, masuk menyempit. apa yang terjadi, gue dengan pd, menawari dia msds. dan dia iyakan dengan simpel. dulu, kalo gue udah mikirin seseorang, gue sempet" ga berani untuk ngomong doang, bawaannya susah. tapi malam itu gue memberanikan diri menyampari dia yang menunggu gue membawa documen msds, di kostannya..


sesampainya, gue mencoba untuk mng sms, bahwa gue udah di bawah kost"annya. ternyata dia lagi makan, pecel lele. pecel lele sendiri makanan favorit gue. pengen gue makan pecel lele, barengan apalagi.


dia datang. gue gelagapan gak bisa ngawalin mau dari mana gue bilang. dia datang percis terlihat dengan celana jeans, tshirt biasa.


"eh, dikirai pecel lele yang di atas. saya udah nunggu lho."
oh, engga, gue makan di  belakang" jawabnya.
nih msdsnya !"


selanjutnya gue coba untuk berbicara ringan dengan dia, ngasih sekecil pengalaman gue yang abis praktikum dua hari yang lalu, gue coba untuk so kalem

ternyata dia enak juga di ajak bicaranya, dan gue bisa lebih refleks bicara dan menanggapinya.


akhirnya gue pulang.
dan entah knapa sesaat gue abis aja ketemu dengannya, gue jadi males naik angkot, padahal jarak dari damkar ke kr lumayan bikin kaki pegel pegel.


tapi malam itu gue maksain untuk jalan kaki sampai menuju kamar kostan gue, di bawah langit malam, menyusuri jalan, ngelangkahin bayangan gue, dan ternyata gak bisa. selama itu gue maksain juga untuk berfikir, untuk hati yang serasa senang nan aneh juga.

yang gue rasain sekarang, entah. tapi kalo pun ini hanya kebetulan, yang kayak gini, bisa mengiri langkah gue, seperti langkah gue semalam itu